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딸기라떼, 딸기바나나 쥬스 만들기 ..  집에서도 카페못지 않게

비타민 듬뿍..   딸기바나쥬스 만들었어요..!


이웃님들 딸기 좋아하시나요?


저는,  무진장 좋아 한답니다~~

딸기철에 사다 냉동 시켜 일년내내 딸기쥬스 먹는답니다..






마트갔다가 득템 한 딸기..    3박스 10,000원

얼렁 집어왔어요~~  이맘때면..  딸기가 싸답니다.. 꼭지 따고




무르지 않게 잘 헹구워 물기빠지면..

냉동 보관했다가 여름내내~~    시원하고 영양듬뿍






딸기쥬스 해 먹을라구요..!!


씻어놓은 딸기를 물기빠진 후..

랩봉투에 담아  두어시간 냉동 시켜 탕탕 떨어뜨려 알을 떨어뜨려 놓고

다시 냉동실 보관하면




쥬스 할 때 필요한 만큼 덜어 쓰기 편하네요~~



딸기라떼라 불러 줄까요~





울 아이들은 딸기바나쥬스를 좋아하니 바나나와

함께 쥬스로 만들어 먹는답니다



가족 건강지킴이..  사먹는것보다  이렇게 집에서

과일음료 만들어 먹으면 신선하고 깔끔해서

좋겠지요


제가 얼마 전,  들은얘기이인데요..   어느 카페에서


생딸기쥬스를 씻지도 않고 보관했다가 그냥

사용한다는 소리에 기겁을 하고,  인상찌프리게 되더군요


본인이 먹을거라면 그리 할 수 있을까요~


먹거리에 장난 치지 않았으면 좋겠다는 생각입니다...



집에서라도 건강음료 만들어 먹이는 엄마의 센슈~~


딸기바나쥬스 만들어 주니  달콤하니 맛있다고 합니다



예쁜잔을 준비하고 시원하게 마시기 위해 얼음을  먼저 넣고
우유를 먼저 부어줍니다..

딸기 바나나를 믹서하고 위에 부어주면 완성입니다~~



우유를 먼저 붓고 딸기믹서를 얹으면 신기하게

요렇게 층이 생기네요^^


딸기에 바나나를 넣으면 별도로 시럽첨가 하지 않아도

달콤하고 부드러워  건강음료로 마시기에 넘 좋은

홈메이드 생과일 쥬스입니다~~


우유를  조금 넣어주면 더 부드러운 딸기바나쥬스가

되겠지요~~




쥬스가 남아  냉장보관 했다가
마셔도 맛있네요~~

뚜껑을 덮으면서 급하다보니..   뒷모습으로  찍혔어요
앞모습이 참 이쁜데 말이죠~~






지금은 생딸기로 믹서 했지만,

냉동딸기 이용하게 되면,  시원한 스무디로도 즐길 수 있겠습니다


집에서도 쉽게 만들 수 있는  건강쥬스...  딸기라떼를 즐겨 보세요~~




가족들과 함께하는 즐거운 시간 되세요~~



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Posted by EH황후
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